Kışın kalp krizine dikkat! İşte madde madde almanız gereken önlemler...

Soğuk havaların kalp sağlığını etkilediği belirtildi. Birçok vatandaş tarafından "Soğuk havalarda kalp sağlığını korumak için neler yapmalıyız?" sorusunun yanıtı araştırılmaya başlandı. İşte, merak edilen sorunun yanıtı...

10.12.2024 - 11:26 Yayınlanma

23.09.2025 - 14:28 Güncelleme

18 Paylaşım

2828 Gösterim

Kaynak: NTV

Soğuk havaların kalp krizi riskini artırdığı öğrenildi. "Soğuk havalarda kalp sağlığı nasıl korunur?" sorusunun yanıtı merak konusu oldu.

İşte, soğuk havalarda kalp sağlığını korumak için önemli öneriler...

- SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENİN

- KİLONUZU KORUYUN

- KAT KAT GİYİNEREK SOĞUKTAN KORUNUN

- DÜZENLİ EGZERSİZ

- STRESTEN UZAK DURUN