Osmancık ya da baldo değil! En sağlıklı pirinç bakın neymiş
Uzmanlar tarafından lif oranı ve vitamin- mineral açısından en faydalı pirinçler açıklandı. Peki, en sağlıklı pirinç hangisi? Ne Osmancık ne baldo, cevabı görünce siz de çok şaşıracaksınız.
Sözcü'de yer alan habere göre; uzmanlar, pirinç seçerken lif oranı, glisemik indeks ve içerdiği vitamin-minerallere dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. En sağlıklı pirinçler de sırayla şöyle: